전체 글33 가상 현실(VR)과 심리학: 가상 현실(VR)이 심리에 미치는 영향과 심리 치료 방법은? 20대 중반 때 가상 현실(VR) 게임 방이 유행했던 적이 있었습니다. 이상한 전자기기를 착용하면 내 눈앞에 가상 현실이 펼쳐지는 정말 신기한 경험을 다들 한 번쯤은 겪어봤을 것입니다. 가상 현실(VR)은 실제 그 공간에 있는 듯한 느낌을 주는데 몰입이 되어 시간이 가는 줄도 몰랐던 그런 경험, 다들 한 번쯤은 있지 않으세요? 이 가상 현실(VR)이 인간의 심리에 어떤 영향을 미치는지, 심리 치료에 어떻게 활용되고 있는지 알아보겠습니다.가상 현실(VR)이란?가상 현실(VR)은 Virtual reality의 약자로 직독 직해 하자면 Virtual(가상의), Reality(현실)라는 뜻입니다. 즉, 컴퓨터를 이용해서 만들어진 말 그대로 가상 현실이란 뜻입니다. 가상 현실(VR)이 주로 쓰이는 분야는?가상 .. 2024. 9. 4. 디지털 디톡스가 정신건강에 미치는 영향과 실천 방법은? 요즘 길거리나 지하철, 버스 등 지나쳐가는 사람들을 보면 앞을 보지 않고 스마트폰만 보고 걸어 다닙니다. 이런 현상으로 디지털 과부하를 막기 위해 역으로 디지털 디톡스가 유행하는데, 정말 정신건강에 효과가 있을까요? 디지털 디톡스가 우리 정신건강에 미치는 영향에 대해서 알아보겠습니다!먼저 디지털 디톡스란? digital과 detox의 합성어로 말 그대로 디지털(전자) 디톡스(해독)이란 뜻입니다. 한 개인이 스마트폰, 노트북, 컴퓨터, SNS 등 전자기기 사용을 일정 기간 본인 스스로 억제하는 것을 말합니다. 디지털 과부하의 부작용일상생활에 편리함을 주는 스마트폰은 유튜브, 인스타그램 등을 통해 과도한 정보를 쏟아내고 있는데요, 유쾌한 영상, 자극적인 내용 등은 우리에게 도파민을 주기도 하지만 그것들을 계.. 2024. 9. 3. Dough+ing 내 이름은 반죽 이곳에 쓰는 글들은 내가 반죽하는 반죽 소재들 Doughing이라는 동명사(?) 동사(?)는 없지만내가 만든 신조어내가 조물조물 만든 반죽들로 멋들어진 요리 등을 만들어 볼 테다 2024. 6. 11. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
